なんでこんなに眠いのだろう。
朝、会社に着いて席に座ると、5分後にはもう眠い。
これまではそんなことなかった。
うとうとしている人を見て鼻で笑っていたんだ。
1日座ってパソコン仕事をしていても、睡眠がとれていれば眠くなることはほとんどなかった。
それがいまや5分も座っていれば眠くなる。
原因はもうわかってる。
僕の場合睡眠障害とかじゃない。
仕事に『やる気』が無いことが原因なんだ。
仕事中が特に眠い やる気が無いのだろう
常に眠い僕ではあるけど、自宅にいるときはあまり眠気は感じない。
主にこんな風にブログを書いたりしているが、うとうとしてしまったことはほとんどない。
だが、仕事中はとにかく眠い。
すぐに朦朧としてきて視界がぼやける。
それも、ここ２ヶ月くらいのことだ。
やる気がなけりゃ集中力もなくなる 故に眠い
最近、運動不足で体力がガクッと落ちた。
そのせいか、夜遅くまで起きていることがあまりできなくなった。
だから、床に入る時間は1年前くらいから比べたらかなり早いので睡眠時間も多い。
それなのに仕事中とにかく眠い。
遊びでオールしてもそれは問題ない。
つまりは、仕事に対する僕の姿勢に問題があるとみている。
やる気がないのだ。
やる気がないから、集中力もなく、注意力が散漫になる。
ふわーっとしてるから眠くなる。
ここ２ヶ月で眠くなる兆候がでてきたわけだが、この２ヶ月仕事が暇なのである。
正確に言うと、やることはあるのだけど張り合いがない。
- 仕事を通じて自分の成長が見込めない
- 周りにも緊張感がない
- 頑張っても給料は変わらない
ありがちな不満であり、自分の姿勢を変えれば環境が変わるのもわかっているのだけど、どうやら僕はそれを諦めてしまったようだ。
だから「自分のために」とか「会社のために」って理由をつけて自分を動かせなくなった。
眠くならないためにはどうしたらよいか
では、眠くならないためにはどうしたらよいか。
手っ取り早いのは、仕事にやる気を取り戻すことだろう。
だが、今の会社に貢献したいという気持ちが微塵も湧かないので、現状は難しい。
ならばやはり、環境を変えるしかない、と思っている。
僕は、いつでも、どこでも、好きなところに行けるのだ。
時間に限りがある人生だ。
長い時間を眠いままぼーっと過ごしているわけにはいかない。
まとめ
眠かったら寝ればいいし、動きたければ動けばいい。
そういう状態のほうが、無駄に『眠く』はならないのだろう。
見直すべきだ。
こんな眠たい毎日は。
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